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Instagram 画像サイズガイド

Instagram で困りやすいのは内容そのものより、切り抜きが不自然になる、画像が重い、文字位置がずれるといった見せ方の問題です。まず比率を決めてから構図を整える方が安定します。

Instagram で使いやすい定番サイズ

  • 正方形投稿: 1080 × 1080
  • 縦長投稿: 1080 × 1350
  • ストーリー / Reels: 1080 × 1920

1:1 と 4:5 はどう使い分けるか

無難にいきたいなら 1:1 はかなり安定しています。ほとんどの場所で扱いやすく、切れ方も大きく崩れません。 一方でフィード上での存在感を重視するなら 4:5 の方が有利です。縦方向に広く表示されるためです。

ストーリーと Reels で注意したいこと

9:16 の全画面表示は面積を大きく使えますが、上下には UI が重なりやすいです。顔、見出し、重要な文字は 端に寄せすぎず、中央の安全な領域に置く方が失敗しにくくなります。

おすすめの進め方

先に Instagram 向けの比率を選び、そのあと自分で切り抜きを決めるやり方が安定します。ツールに 「どこを削るか」を任せすぎず、自分で構図を確認できるからです。

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