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适合帖子、Story 和 Reels 封面。直接套用常用比例预设，再按自己的内容调整裁剪位置。
帖子常用 1:1 或 4:5。
Story / Reels 更适合 9:16，全屏内容注意上下安全区。
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先选一个处理预设。想保留原图构图，就用“保持原始尺寸”；想适配平台比例，再调整裁剪位置。
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